O mnie
W pracy terapeutycznej integruję różne podejścia psychoterapeutyczne. Wciąż się uczę i rozwijam swój warsztat. W coachingu i szkoleniach pracuję w oparciu o doświadczenia i potrzeby moich klientów.
Moim mistrzami na drodze są: Milton Erickson oraz Irvin D. Yalom. To oni nauczyli mnie widzenia człowieka z perspektywy zasobu, bycia kompletnym. To dzięki nim mam przekonanie, że zadaniem terapeuty czy coacha jest pomoc klientowi w uzyskaniu dostępu do wewnętrznego świata, zrozumienia i nauczenia się, jak działa, reaguje i jakie nawyki, automatyzmy i mechanizmy obronne stosuje.
Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym EMCC (International EMCC Practicioner Coach) oraz etyką i standardami zawodu psychoterapeuty.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, Zawodowe Studium Piosenkarskie oraz Profesjonalną Szkołę Psychoterapii. Posiadam certyfikat Coach Praktyk Biznesu Norman Benett Academy, Certyfikat Coacha Grupy Trop. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji i szkolenia w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii.
Jako absolwentka studium piosenkarskiego, rozkochana w literaturze i sztuce, efektywnie pracuję z ciałem i głosem. Jestem przekonana o dobroczynnym wpływie sztuki na dobrostan psychiczny. Bliskie są mi elementy terapii przez sztukę, gdyż kreatywność to potrzeba każdego człowieka, przez którą wyraża się prawda o nim. Współorganizuję koncerty, wystawy i spotkania autorskie.
Bliskie są mi również kwestie związane z rozwojem duchowym. Człowiek staje się bowiem kompletny, gdy rozwija w sobie części związane z: ciałem, umysłem, duszą i duchem.
Moim mottem życiowym jest autentyczność, czyli poznanie, zrozumienie, ale przede wszystkim – świadome przyjęcie siebie w całości, z tym, co w sobie lubimy i akceptujemy, ale też z tym, co trudne, być może ukryte, zawstydzone. Odkrywanie i wyrażanie prawdziwego „ja” i odwaga do wyrażania swoich emocji i potrzeb. Wtedy dopiero możliwa staje się droga do spójności wewnętrznej na poziomie: umysłu, emocji i działania. To zaś daje szansę na spełnione i dobre życie – zawodowe i prywatne.